Falta muy poquito para que llegue septiembre y para muchos, sobre todo para los más peques de la casa, la vuelta a la rutina a todos se nos hace cuesta arriba (¡con lo bien que se estaba en las vacaciones!)… 

El verano es época de descanso, salidas, pocas rutinas … Y el síndrome post-vacacional se hace notar en este mes.

Pero queremos darte algunos consejos para que el comienzo para ti y tus hij@s sea lo más fácil posible ¡¡Toma nota!!

¡A levantarse! 

No esperes al mismo día que comience el cole para madrugar. Días antes, incluso mejor si son dos semanas previas, implanta la rutina progresivamente. El primer día, si están acostumbrados a levantarse, por ejemplo a las 9, comienza despertándolos a las 8:30 h. Luego adelanta un poco más el despertados (8:15 h.) y así hasta que llegues hacia las 7:30 h.que es la hora que suelen estar todos en pie.

A la vez que lo hacemos con el horario de la mañana, también debemos tener en cuenta el de irnos a la cama. Si durante el verano solían irse más tarde (por regla general hasta las 22:00 h. o más no se van a dormir), vayan progresivamente tomando la rutina de ir más temprano. El primer día sobre las 21:45 h, al siguiente sobre las 21:30 h. y así hasta que lleguen a vuestro horario habitual.

Prepara con ell@s el material escolar.

A veces cuesta un poco preparar todo aquellos que nuestros chic@s necesitan: mochilas, libretas, libros, estuches… ¡¡Y cada vez más material!! Una buena manera de hacerlo es compartiendo estos momentos con tus hij@s:

  • Hagan una lista conjuntamente: ¿qué necesitas para este curso escolar? Ya tendrán una lista de libros, esto es esencial, pero en cuanto al material básico (libretas, lápices, gomas…), comprueben si puede reutilizar de otros años y redacten una lista de aquello que realmente necesitan comprar porque no tienen. A la vez estarás transmitiendo el valor de reciclar y de ahorrar ¡¡muy importante!!
  • Vete a comprarlos con ellos, hacen alguna actividad juntos y además es para su uso ¡qué mejor manera!
  • Escribe el nombre en su material; una manera son con etiquetas que podrían hacer a ordenador de manera personalizada y luego pegar en el material ¡Son muy chulas!: canva, word, etc.
  • Hazlo con tiempo. No vayan a comprar el día antes de comenzar el cole. Hay tiempo para todo y si lo hacen con antelación, lo harán con más tranquilidad y podrán disfrutar del momento.

Habla con ell@s positivamente de la vuelta al cole.

Habla con ell@s de todo lo divertido que les espera: encuentro con los amig@s y sus profes, nueva clase, nuevos contenidos muy interesantes por aprender y alguna sorpresa más… ¡¡Un mundo por descubrir!!

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